Misschien herken je dit…

Dat je het wéét in je hoofd.
Je begrijpt jezelf.
Je ziet je patronen.

Maar in je lichaam…
blijft er iets hetzelfde voelen.

Alsof je steeds opnieuw begint.
Alsof je steeds nét niet helemaal landt.

Gericht op emotionele regulatie en herstel van het zenuwstelsel.
Voor iedereen een persoonlijk traject, speciaal afgestemd op jouw wensen, jouw klachten. Samen gaan we in overleg en bespreken we de opties. De invulling van een 1:1 traject is bij iedereen anders omdat ik graag een persoonlijk behandelplan maak en waar nodig ook zeker bij stel! We gaan op ontdekking naar de zachtheid, want daar ligt jouw superkracht!

Van overleven naar leven!

In mijn praktijk bied ik je een veilige omgeving en mijn liefdevolle begeleiding.
Een plek waar je in alle kwetsbaarheid jezelf kunt en mag zijn. Waar je gezien en gehoord wordt.
Met als doel jou weer in je kracht te zetten en jouw klachten te doen verminderen of zelfs verdwijnen.

Naast energiewerk als basis gebruik ik ook andere methoden:

- Ademwerk
- Innerlijk kind werk
- Regressie therapie
- Lichaamswerk
- Soundtherapie / Aromatherapie
- Speciale massagetechnieken

Mijn ervaring heeft mij geleerd dat er achter een klacht vrijwel altijd een trauma en/of gedragspatroon schuilgaat.
Dit betekent dat pijn en verdriet eerst aangegaan mogen worden om vervolgens te kunnen groeien.
Daarmee gaan we voor echte transformatie en klachtvermindering op de lange termijn, geen quick fix!

Een 1 op 1 traject jou helpen bij:
Spanningsklachten
Burn-out gerelateerde klachten
Stress gerelateerde klachten
Om je lichaam beter te leren begrijpen
Om weer opnieuw te leren luisteren naar je lichaam
Fysieke klachten te verminderen
Om weer echt te leren voelen, als je alles al hebt geprobeerd.

Wat kun je verwachten:
Een veilige plek waar er zonder oordeel naar je wordt geluisterd
Vier sessies van 90 minuten
Trauma Release & Breathwork
Op maat gemaakte lichaamsgerichte oefeningen en opdrachten die bij jou passen als persoon om ook thuis mee aan de slag te gaan.
Persoonlijke begeleiding via WhatsApp, dit vind ik het allerbelangrijkste aan het 1:1 traject
Een traject duurt een half jaar, dit vraagt van jou en van mij discipline, respect en wederzijds vertrouwen, we doen dit samen en je kunt altijd op mij rekenen
Na afronding van het traject kan dit indien nodig voortgezet worden met losse sessies

Een transformerend 1:1 traject van 6 maanden voor €1111,-, dit is ook per maand te betalen, per maand betaal je dan €185,-,

Echte verandering zit niet in één moment.
Niet in één sessie.
Niet in één inzicht.

Het gebeurt in de tijd ertussen.
In hoe je jezelf draagt op een gewone dag.
In hoe je zenuwstelsel leert dat het veilig is om te zakken.

Daarom werk ik met trajecten.

Zodat er ruimte is om te vertragen.
Om te voelen.
Om niet steeds opnieuw te hoeven beginnen.

Maar stap voor stap te bewegen
richting meer rust in jezelf.

Ik wil graag meer informatie

Blijf hier even bij stilstaan.

Voel wat dit met je doet, in je lichaam.

En als er ergens een klein stukje is
dat denkt: misschien is dit voor mij…

Dan mag je me een berichtje sturen 🤍

Losse sessies gaan je niet geven waar je eigenlijk naar verlangt